Worksheet Reaktionstraining
Der zweite Teil unseres Koordinationstrainings ist jetzt online. Wofür brauchen wir eine gute Reaktion beim Tennis und wie können wir diese zu Hause trainieren? Hier...
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read moreDie Älteren von euch werden ihn kennen! Brad Gilbert, ehemalige Nummer 4 der Welt, Coach von Andre Agassi und Autor des bekanntesten Tennisbuches „Winning Ugly“...
read moreHier ein kleines Video zum Thema Beinarbeit für euch zum Mitmachen! Ein super Programm als tägliches Warm up für unsere Workouts! Viele wichtigen Schrittfolgen und...
read moreHier noch ein aktuelles interview von Jim Loehr. Aus dieser Geschichte können wir alle etwas lernen und einfach zu hause weitertrainieren!
read moreHier für euch nun drei verschiedene Workouts für den ganzen Körper. Alle Übungen aus den Workouts werden euch in den Videos mit Athletik Coach Thorsten...
read moreMrz 3, 20230
Sep 1, 20220
Sep 1, 20220
Mrz 2, 20220
Sep 13, 20210